Cross Training se define como un sistema de entrenamiento de fuerza y acondicionamiento basado en ejercicios funcionales constantemente variados realizados a una alta intensidad.
Es fácil escribirlo o explicarlo pero difícil entenderlo hasta que lo vivas. Ven a probarlo, ¡que no te lo cuenten!
Además somos box oficial de hyrox.
Apúntate ahoraEl Box es como se llama al lugar donde entrenamos, pero no es solo eso, es un sitio para divertirse, compartir esfuerzo y conocer gente que comparte tu pasión.
Las clases las hacemos todos juntos y se adaptan a tu nivel con plazas limitadas y un coach siempre pendiente de ti.
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| Lunes | Martes | Miércoles | Jueves | Viernes | Sábado | Domingo | |
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| 08:00 | W.O.D OPEN |
W.O.D OPEN |
HYROX OPEN |
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Hyrox partner OPEN |
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| 09:00 | HYROX OPEN |
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| 09:30 | W.O.D OPEN |
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Hyrox partner OPEN |
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| 10:00 | HYROX OPEN |
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HALTEROFILIA OPEN |
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GIMNASTICOS OPEN |
Hyrox partner OPEN |
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| 11:00 | HYROX OPEN |
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| 11:30 | W.O.D OPEN |
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G.A.P OPEN |
BENCHMARKS OPEN |
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| 17:00 | W.O.D HYROX |
W.O.D OPEN |
W.O.D HYROX |
HALTEROFILIA OPEN |
Hyrox partner OPEN |
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| 18:00 | W.O.D HYROX |
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BENCHMARKS OPEN |
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| 19:00 | W.O.D HYROX |
W.O.D G.A.P |
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Hyrox partner OPEN |
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| 20:00 | W.O.D HYROX |
W.O.D OPEN |
W.O.D HYROX |
W.O.D OPEN |
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| 21:00 | W.O.D GIMNASTICOS |
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| 08:00 | W.O.D OPEN |
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